Le massage ayurvédique est un élément clé de la thérapie ayurvédique. Tout comme une machine, le corps aime avoir son plus grand organe, la peau apaisée, ce qui explique pourquoi les huiles sont couramment utilisées dans les massages ayurvédiques. Si le massage ayurvédique fait partie d’un massage corporel plus relaxant et plus indulgent, il est l’un des secrets les mieux gardés de l’Inde ancienne.
Massage ayurvédique : bienfaits thérapeutiques
Le massage à l’huile est utilisé systématiquement dans tous les traitements de massage ayurvédique. Son approche calme signifie que les destinataires ne sont pas seulement induits dans un état de relaxation pendant le massage. Ils signalent également souvent une amélioration de leurs habitudes de sommeil et un sentiment général de bien-être. C’est pour cette raison qu’ obtenir un visa avec Action Visas est essentiel pour aller en profiter en Inde. Dans un monde idéal, un massage ayurvédique serait effectué quotidiennement, pour aider à garder sous contrôle, les effets que le stress et les tensions quotidiennes peuvent avoir sur notre esprit et notre corps. Voyageant à travers la mer de la vie, nos corps recueillent des balles de conditionnement, à travers diverses expériences. Ces » balanes » sont des zones de tension subconscientes qui abritent notre histoire de bagage émotionnel, telles que les défenses et les vulnérabilités. Alourdi par la toxicité émotionnelle, notre corps se protège contre les attaques des » fantômes » du passé. Un massothérapeute sensible en massage ayurvédique est capable de lire la carte corporelle des douleurs, des bosses tout en sachant que chaque contact évoque certaines émotions et facilite délicatement le relâchement des blessures non résolues.
Au cours d’un massage ayurvédique, un transfert subtil d’énergie électromagnétique a lieu entre le thérapeute et le client. Il est donc important de faire confiance et d’éprouver de bonnes vibrations avec le thérapeute de votre choix. Il faut se sentir réceptif et en sécurité, pour permettre l’énergie du thérapeute. À son tour, une vague d’amour et de compassion inconditionnelle traverse le thérapeute alors qu’il respecte la foi que vous leur avez accordé, un honneur qui n’est pas pris à la légère. C’est peut-être pour cette raison que le mot ayurvédique pour huile est créé. Terme également synonyme d’amour, de gentillesse et de tendresse ; tous les sentiments qui devraient vous submerger lors d’un massage corporel ayurvédique. Si l’amour est la panacée, un massage aux huiles ayurvédiques est un excellent moyen d’obtenir une bonne dose d’amour inconditionnel.
L’expérience de massage ayurvédique
La plupart des formes de massages ayurvédiques pour le corps, commencent par un massage préliminaire à l’huile et peuvent ensuite faire appel à une technique plus spécialisée. Les mouvements de massage ayurvédique vont du plus profond au plus superficiel et suivent le flux des canaux énergétiques, des voies nerveuses et de la croissance des cheveux. Il existe trois types de mouvements : actif (pression forte), passif (caresses délicates) et persuasif (pincer ou malaxer les petits muscles avec le pouce et l’index). Avant le massage ayurvédique, le thérapeute concentre son énergie avec une brève méditation d’équilibre et peut réciter une prière. Comme une danse hypnotique, le thérapeute synchronise sa respiration avec le receveur, afin de maintenir une interconnexion profonde. Comme un sculpteur qui coule avec le moule du corps, ils créent une ambiance à la fois relaxante et vivifiante. Le corps entier (à l’exception de la région génitale) a tendance à favoriser l’intégration et l’alignement du corps entier.
Choisir le bon arôme
Chacun a une neuro-association particulière liée à certaines odeurs. Pour une personne, l’huile essentielle de rose peut créer des sentiments heureux dans le jardin de son enfance, tandis qu’une autre peut être repoussée par son association avec un service funèbre tragique. Il est donc primordial que l’odeur lors d’un massage, induise un état positif chez l’inhalateur.
L’huile essentielle devrait également compenser les déséquilibres élémentaires (une personne chaude, en colère et agitée, souffrant d’une inflammation de la peau, souffrirait de l’aggravation de l’huile essentielle de cannelle dans une base d’huile de graines de moutarde).