Psoriasis: les traitements qui marchent !

Le psoriasis est une maladie inflammatoire appartenant aux collagénoses, un défaut du collagène. Dans ce cas précis, le renouvellement cutané  est trop accéléré.  Les études montrent qu’en plus d’un facteur héréditaire, un gros stress ou un choc émotionnel serait à l’origine de son déclenchement. Son évolution reste imprévisible, par poussées, mais certains traitements, certes longs, s’ils sont bien suivis peuvent soulager le patient. Le point sur cette maladie invalidante.

Plusieurs formes  de psoriasis

La maladie se manifeste par l’apparition de plaques épaisses sur la peau, davantage sur les coudes, les avant-bras, les genoux, le bas du dos et le cuir chevelu.  Elle touche les personnes de tout âge sous différentes formes, altérant leur qualité de vie et leur moral.

  • La forme classique du psoriasis est représentée par des plaques recouvertes de peau blanchâtres, des squames épaisses dont la taille et le nombre sont variables selon les sujets. Parfois, seul le cuir chevelu est atteint ou même les ongles.
  • Le psoriasis inversé est davantage localisé dans les plis. Il est plus inflammatoire que squameux et se confond avec une mycose.
  • Les formes rares sont caractérisées par une plus grande étendue de la maladie. Le rhumatisme psoriasique par exemple est une atteinte articulaire provoquant à terme un handicap fonctionnel.

Les traitements efficaces

Les traitements sont longs et demandent un suivi régulier pour évaluer leur efficacité.

  • Les traitements locaux sont destinés à lutter contre l’inflammation. Ce sont les dermocorticoïdes sous forme de crèmes ou de shampoings et les produits à base de vitamines D3, souvent associés d’ailleurs. L’acide salicylique, à une concentration de 10%,  est également prescrit pour décaper les lésions.
  • La photothérapie est utilisée pour les formes étendues. On utilise en cabine les UVA ou les UVB, très efficaces en première intention.
  • Les pulvérisations ont l’avantage de faire mieux pénétrer le produit. Un nouveau traitement, Enstilar, est très prometteur : il réduit les symptômes et soulage durablement le patient.
  • Le nouveau médicament biologique Kynthéum est adapté aux formes de psoriasis modérées à sévères. Les molécules se fixent sur les récepteurs des cellules et bloquent l’activité biologique responsable de l’apparition des plaques.
  • Les traitements alternatifs donnent entière satisfaction, notamment le soutien psychologique et la cure thermale. Un séjour dans une station thermale allie les deux aspects. Seul le prix peut rebuter mais il est toujours possible de faire une demande d’argent rapide. Les bienfaits sont rapides pour le corps et l’esprit.

Les meilleurs produits de soins naturels pour cheveux en 2019 ?

Nos cheveux peuvent s’abîmer de différentes manières. À part les troubles hormonaux, ils peuvent devenir secs et ternes à cause du soleil, de la pollution, de l’eau de mer, voire des produits inadaptés à leur nature. Ainsi, pour lutter contre ces agressions extérieures, il faut les apporter les soins nécessaires. Ici, évitez d’appliquer n’importe quel traitement. Si possible, il vaut mieux se tourner vers les cosmétiques naturels. Il paraît que ces derniers sont plus sains pour traiter nos tiges capillaires. Ils sont d’ailleurs nombreux sur le marché. En dehors des produits à base d’huiles végétales, on retrouve des soins à base de plantes. Ainsi, pour faciliter le choix, voici quelques sélections des produits phares en 2019.

Les soins en vogue actuellement

Actuellement, de plus en plus de femmes se tournent vers les soins naturels pour renforcer leurs tiges capillaires. Pour un traitement complet, elles choisissent des produits capillaires complets. Ici, on fait principalement référence aux cosmétiques qui donnent à la fois de la brillance, et de la douceur, tout en favorisant la pousse des cheveux. Il s’agit par exemple de l’huile de cobra. Souvent méconnue par certaines femmes, celle-ci regorge de multiples bienfaits. Déjà, grâce à sa composition 100 % naturelle, elle apporte de la nutrition à nos cheveux. Cela fortifie les tiges capillaires en leur apportant la brillance dont ils ont besoin. Ce produit lutte également contre la calvitie précoce.

Les cosmétiques les plus connus par le public

Il convient de rappeler que les plantes regorgent de multiples vertus. C’est la raison pour laquelle, elles sont largement utilisées en tant que composants principaux des soins naturels pour cheveux. On a un large panel de cosmétiques à notre disposition. À part les shampoings régénérant, on peut également opter pour les masques, les lotions, les crèmes, etc. Mais, si l’on est à la recherche des produits les plus connus sur le marché, il faut savoir qu’il en existe également plusieurs. À titre d’exemple, on peut choisir un masque à base d’huile argan, si l’on souhaite obtenir une chevelure douce. Les shampoings à la noix de coco, ou à l’avocat sont également excellents pour les cheveux rebelles et indisciplinés. Les crèmes à base d’aloevera ou d’huile d’olive apportent aussi de l’hydratation à son cuir chevelu.

Quelques astuces pour choisir son produit capillaire

Sur les rayons cosmétiques, le choix est diversifié, si bien que l’on a du mal à trouver le bon produit. Généralement, lorsque l’on achète un soin capillaire, la première chose à faire est de vérifier si le cosmétique convient à la nature de nos cheveux. Si on a par exemple des cheveux bouclés, alors il est important d’opter pour le shampoing adapté à ce type de chevelure. En outre, on peut également se baser sur le problème à traiter. Si nos cheveux manquent par exemple de volume, dans ce cas, il faut choisir un masque qui va éviter leur perte. On entreprend la même démarche, si l’on est à la recherche d’un produit capillaire qui vient à bout des pellicules.

Le yoga : le bon plan anti stress ?

Actuellement, avec le travail, les soucis personnels et les petits tracas au quotidien, on devient de plus en plus angoissé. Pourtant, on sait très bien que le stress n’est pas bénéfique pour la santé. À part les problèmes qu’ils provoquent sur notre corps, ils causent également des troubles sur le cerveau, au point d’être la source d’un déséquilibre psychique. Sur ce point, il est inutile de s’inquiéter, car on peut facilement éviter de telles situations. Pour cela, le yoga fait partie des meilleures solutions. En effet, cette discipline sportive est vivement conseillée si l’on souffre de dépression, de stress ou de crispation.

Une pratique moins fatigante pour le corps et l’esprit

Le stress ne touche pas seulement les adultes, car il frappe également les adolescents, les jeunes et les personnes âgées. Cela signifie que si l’on est à la recherche d’une activité plus souple et moins intense, le yoga est parfait. Généralement la séance consiste à faire des exercices de respirations et à pratiquer des postures différentes. Sur ce dernier point, on parle souvent de cobra, de charrue, de lotus, de sauterelle, etc. Le plus souvent, on choisit la position en fonction du problème à régler. Mais, sachez que la majorité de ces postures luttent contre le stress. Pour en avoir le cœur net, on peut déjà suivre un cours de yoga à lyon avec ou sans réservation.

Un exercice réduisant l’anxiété et le stress

Le yoga fait partie des activités recommandées par le médecin pour venir à bout du stress. Cela s’explique certainement par les bienfaits qu’il apporte à notre santé mentale. Effectivement, il faut savoir que les exercices pratiqués pendant la séance aident à éliminer les ondes négatives. Cela favorise ensuite la bonne gestion du stress. Ce n’est pas tout puisque les postures améliorent aussi notre perception de la réalité, en pensant différemment. Après chaque séance, on devient moins agressif, moins anxieux, et plus tolérant. En outre, le yoga améliore également la concentration. Un point qui anime l’espoir de ceux et celles qui souffrent de troubles de la mémoire ou encore de mauvaises organisations.

Une solution efficace pour se relaxer et se détendre

Après une semaine de travail, rien n’est plus agréable qu’une séance de yoga. Effectivement, les postures que l’on y pratique aident à la détente des fibres musculaires, ce qui réduit les risques d’avoir des problèmes de mobilité. En outre, certains exercices assouplissent aussi le corps tout entier. Un plus pour lutter contre la fatigue et la dépression. Cette discipline sportive s’avère être efficace pour développer une relation sociale assez riche. Tout simplement parce que la pratique du yoga en groupe améliore l’environnement social d’une personne. Cela évite ainsi la solitude ou l’exclusion. Et pour ceux et celles qui souffrent du stress à cause de l’insomnie, il faut savoir que le yoga est la meilleure solution pour retrouver le sommeil.

Les avantages procurés par les résidences pour senior

L’emménagement dans une résidence pour senior présente de nombreux avantages, aussi bien pour la famille que pour le résident lui-même. Et avec les nouvelles réglementations qui régissent ce genre d’établissement, y demeurer est devenu beaucoup plus commode et plus convivial. Alors, si vous vous demandez quels sont les avantages liés aux résidences pour senior, voici quelques uns qui vous feront changer le regard sur ces établissements, car les résidences médicalisés d’aujourd’hui sont sans aucun doute, la solution la plus adéquate pour les personnes âgées qui souffrent de maladies chroniques.

Raison numéro 1: la fin de l’isolement social

La plupart des seniors sont confrontés au phénomène de l’isolement, notamment l’isolement social. En effet, lorsqu’on part à la retraite, on se coupe de tous les liens qui nous unissaient avec l’extérieur. C’est à ce moment que l’on commence à se déprimer et à être désorienté parce qu’on n’arrive pas à nous faire cette nouvelle vie qui nous attend. Alors, pour rompre avec la solitude, emménager dans une résidence pour senior comme à l’ephad estrées-saint-denis permet de retrouver de nouvelles personnes qui partagent les mêmes centres d’intérêt que nous et qui nous apportent un rayon de soleil dans notre vie de senior. Ces lieux engendrent également la solidarité naturelle et l’entraide.

Raison numéro 2: des prestations de qualité

Les résidences pour senior, que ceux soient les EHPAD ou les EHPA bénéficient d’une infrastructure et d’une prestation de qualité, parfaite pour répondre aux attentes des personnes du troisième âge. Les établissements sont construits selon les normes en vigueur, disposant d’une excellente isolation phonique et thermique, avec une faible consommation d’énergie.

L’objectif étant d’offrir un cadre de vie confortable où les résidents peuvent s’épanouir et profiter d’une retraite bien méritée. Il est possible de choisir parmi les différentes prestations proposées dans ces résidences, et cela en fonction du degré d’autonomie du résident.

Au niveau des équipements tout y est: de la blanchisserie jusqu’au service à la personne en passant par la restauration, les centres de bien-être et bien d’autres encore, chacun pourra y trouver son compte.

Raison numéro 3: liberté et gage d’indépendance

Avec l’âge, les gens perdent petit à petit leur autonomie. Malgré cela, lorsqu’ils se trouvent dans une résidence pour senior, ils peuvent le retrouver grâce à une liberté qui est propre à chaque résident. Ils peuvent décorer leur logement à leur goût, ils ont la liberté de recevoir des amis, d’aller et venir partout et de choisir la prestation qui leur permettra de mieux vivre sans pour autant se sentir un fardeau.

Il suffit tout simplement de bien choisir l’établissement qui répondra le plus aux besoins et attentes du résident en question.

N’oubliez pas également de vérifier la facturation ainsi que la réputation dudit établissement en vous renseignant par exemple sur internet ou en demandant à vos amis .

Week-end détente en Ardèche

L’Ardèche est un département français de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Il compte parmi les départements touristiques les plus visités et les plus riches en sites emblématiques. Vous avez prévu d’y faire un tour pendant votre prochain week-end pour changer d’air. Nous vous proposons de séjourner au camping Les Ranchisses.

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Venez vous relaxer lors de votre séjour bien-être

Venez vous relaxer lors de votre séjour bien-être

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Les avantages de l’épilation au laser pour lutter contre les poils

Comment poussent les poils ?

Les poils poussent naturellement en respectant trois phases distinctes. La première phase, dite anagène, est une phase de croissance pendant laquelle on observe plusieurs phénomènes de kératinisation successive durant 3 à 7 ans à hauteur de 0,33 mm par jour. Lorsque cette phase se termine, le cheveu entre dans une phase de transition, appelée phase catagène, où le bulbe remonte à la surface de la peau durant 2 à 3 semaines. Enfin, la dernière phase de repos, aussi appelée phase télogène, est observable dès que la kératinisation est complète et qu’on observe le décès du poil. Même mort, il reste en place jusqu’à ce qu’un nouveau cheveu viennent le pousser à la racine et le fait tomber. Les poils poussent plus ou moins vite selon l’âge des personnes et les saisons. Si on ne les coupe jamais, ils ne peuvent que rarement dépasser le 1 mètre de longueur.

Le laser : quel principe technologique ?

Le traitement au laser permet d’éliminer les poils présents dans certaines zones du corps (les poils des sourcils ne sont par exemple pas concernés). Lorsque le faisceau lumineux atteint le poil puis le bulbe, ces derniers se détruisent immédiatement de manière définitive grâce à l’absorption de la lumière par les poils noirs (ou obscurs). L’épilation au laser ne concerne que les poils en phase de croissance, autrement dit en phase anagène. Si d’autres poils sont dans d’autres phases (soit de rétractation soit de repos), il conviendra de fixer des rendez-vous supplémentaires avec les esthéticiennes de votre clinique pour les éliminer tous un par un.

Les avantages du traitement au laser

Le laser permet à vos poils d’arrêter de pousser puisque le bulbe, qui abrite la racine du cheveu, est détruit. Les poils ne repoussent pratiquement plus, ou alors de façon très très lente. Le résultat est impressionnant, votre peau retrouve tout son aspect lisse et doux de quand vous étiez très jeune. Plus l’appareil avec lequel on vous épilera est puissant, plus la réduction de pilosité se fera ressentir. En effet, un appareil faisant ressortir de faibles lumières réduira la pilosité de 40%, tandis qu’un appareil plus performant sera efficace à 85%. Les appareils disposant de l’option x60 Scan comme chez esthetical.fr peuvent épiler 60 poils en une seconde. Ils ont ainsi l’avantage d’être très efficaces et rapides. Pour les quelques poils qui repousseront, rassurez-vous, ils ne seront pas aussi épais et drus qu’à l’accoutumée. Au contraire, ils seront beaucoup plus fins et presque invisibles. L’avantage d’une telle technique par rapport au rasoir manuel ou à la cire est que justement, la superficie de la zone à épiler est plus large.

Quels résultats?

Les résultats sont beaucoup plus efficaces sur des peaux claires à pilosité foncée, pour la simple et bonne raison que les rayons lumineux détectent mieux les poils foncés. Il y a tout de même une contre-indication pour les femmes enceintes, les enfants et les personnes atteintes de maladies de peau. Les personnes à la peau sensible ou hypersensible ne supporteront pas non plus les ultra-violets.

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